• mercredi , 23 août 2017

Comment Facebook vous affecte, ainsi que vos relations

L’immense réseau social est en train de changer la façon dont nous interagissons les uns avec les autres :

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1 – Les utilisateurs : Facebook est le plus grand réseau social avec plus de 500 millions d’utilisateurs actifs, avec 130 amis en moyenne, ils y passent plus de 700 milliards de minutes par mois ; plus de 250 millions utilisent leur accès mobile…

 
2 – Vue d’ensemble :Les femmes sont toujours plus nombreuses sur le réseau : 1.28 pour 1 homme (2010) ;
Les utilisateurs de Facebook sont à 37% célibataires, 3% dans une situation compliquée, 24% dans une relation, 5% engagés, 31% mariés…

 
3 – Facebook affecte votre santé et votre personnalité :Selon Claire Suddath, voici la façon dont les gens se présentent et se perçoivent dans la vraie vie.De l’estime de soi (vert), à l’ajustement social (bleu), jusqu’aux effets négatifs (rouge), résultats :
Moins d’amis mais, des interactions peut-être plus authentiques… ou, Beaucoup d’amis mais, des relations superficielles ;
S’il est RARE que Facebook augmente l’estime de soi en vous coupant de la réalité ;
PARFOIS il l’améliore par une utilisation occasionnelle ;TOUJOURS, il est un miroir de vous-même… qui peut provoquer le stress ou l’anxiété.

 
4 – Relations et jalousie : il est prouvé que Facebook peut avoir un impact direct sur vous. S’il peut vous aider à trouver le partenaire idéal, il peut aussi révéler une partie de votre vie privée…

 
5 – Comment faire face aux problèmes de relations publiques sur Facebook ?Mettez-vous en sécurité :
– Changez les détails qui peuvent rendre votre partenaire jaloux ;
– Si votre ex vous harcèle, créez un nouveau profil et, ne consultez pas le sien ;
– Modifiez vos paramètres de confidentialité pour les anciennes relations…

 

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